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제목 병신(丙申)년, 당신의 합격을 책임진다…<미친 집중력> 출간
등록일 2016.02.25
내용

- 집중력이 ‘노답’인 당신, 그 해답을 찾아드립니다

- 연령불문! 누구에게나 적용 가능한 집중력 단련법


 토익, 공무원 시험, 기업 입사 시험 등…. 시험은 더 이상 학생의 전유물이 아니다. 연령불문으로 시험에 올인하는 ‘시험 대란’ 시대, 보다 효율적인 공부를 원하는 수험자들을 위해 <미친 집중력>이 출간된다.


오랜 시간 공부하고 노력한다는 건 여간 쉬운 일은 아니다. 저자(이와나미 쿠니아키 분) 또한 그랬다. 막연하게 도쿄대 의학부 진학을 꿈꿨지만, 합격 가능성은 20% 미만이었던 저자. 이에 그는 “어떻게 하면 오랜 시간 공부한 사람을 따라잡을 수 있을까”를 고민한 끝에 자신만의 ‘미친 집중력’을 개발해냈다. 그리고 이 방법을 토대로 공부를 지속, 도쿄대 의학부에 진학하게 된다. 9개월 만의 쾌거다.


 <미친 집중력>에는 저자가 의대 입학을 준비하며 총동원했던 공부법들이 담겨있다. 핵심 포인트는 “어떻게 하면 공부를 재미있게 할 수 있을까”다. 대부분의 사람들이 공부 그 자체를 싫어한다기보다, 공부를 지속하는 것을 힘들어한다. 하지만 공부가 재밌어지면 어떨까. 책을 잡고 있는 시간은 길어질 것이며 성적도 향상될 것이다.


물론 무조건 책상에 오래 앉아있는 것이 ‘좋은 공부’는 아니다. 긴 시간 뇌를 사용할 경우, 집중력은 되려 분산된다. 강약을 조절해가며 꾸준히 뇌를 자극하는 것이 포인트. 저자는 ‘하루 5분 뇌를 깨우는 트레이닝’, ‘퀴즈 서바이벌 게임’등의 가벼운 공부법을 제시하고 ‘휴식 레시피 만들기’, ‘챌린지 데이 설정’등의 쉬어가는 코스를 마련해준다. 이 팁들은 귀여운 일러스트와 함께 배치 돼 독자의 이해를 돕는다.


단순히 공부만 하는 것이 아닌, 다양한 방식으로 공부하는 습관, 집중력 기를 수 있는 <미친 집중력>.  시험 마라톤에 지친 독자들은 <미친 집중력>을 통해 합격의 꿈을 이룰 수 있을 것이다.


매일경제신문사(매경출판) 이와나미 쿠니아키 지음, 김지영 옮김, 2월 10일 출간